3 món ăn cho người đau răng đơn giản, dễ thực hiện

16-10-2017|Categories: Khách hàng quan tâm|0 Comments
Món ăn cho người đau răng như thế nào để vừa bổ dưỡng vừa giúp hỗ trợ điều trị bệnh đau răng gây đau nhức, khó chịu? Cùng tham khảo và bổ sung vào thực đơn 3 món ăn vô cùng tốt cho người đau răng nhé!

Có rất nhiều nguyên nhân khác nhau dẫn đến đau nhức răng như: bệnh lí về nướu, sâu răng, viêm tủy, răng khôn mọc lệch… Đau răng là bệnh lý không quá nghiêm trọng nhưng lại gây đau buốt khó chịu và khổ sở vô cùng khiến người bệnh khó nhai hoặc không nhai được thức ăn, hôi miệng, mất tự tin khi giao tiếp… Với những món ăn cho người đau răng sẽ phần nào giúp đau răng không còn nỗi ám ảnh của người bệnh khi đến bữa ăn.

1. Món ăn cho người đau răng – Cháo dạ dày lợn, củ cải

Dạ dày lợn và củ cải là những nguyên liệu vô cùng quen thuộc trong gian bếp của các bà nội trợ. Nhưng ít ai biết rằng hai thực phẩm này khi kết hợp lại với nhau sẽ tạo nên món ăn cho người đau răng vô cùng tốt và còn có công dụng bổ hư, ích khí cực hiệu quả.

Nguyên liệu:

  • Dạ dày lợn: 100g
  • Củ cải trắng: 100g
  • Hành củ: 10g
  • Gừng sống: 5g
  • Gạo lức: 100g
  • Gia vị

Cách làm:

Dạ dày, củ cải thái miếng vừa ăn ướp sơ chút gia vị để khoảng 10 phút cho thấm. Cho chút dầu vào chảo, bỏ dạ dày và củ cải vào xào chín, nêm thêm chút gia vị và múc ra bát.

Gạo vo sạch cho vào nồi, đổ 1 lít nước nấu thành cháo. Cháo chín múc vào bát thêm củ cải dạ dày lợn và chút hành lá, tiêu cho dậy mùi.

Món ăn cho người đau răng với cháo dạ dày lợn và củ cải nên ăn 2 lần trong ngày để đạt hiệu quả tốt nhất.

Món ăn cho người đau răng

Món ăn cho người đau răng trong chính gian bếp nhà bạn

2. Món ăn cho người đau răng – Cháo lá trúc thạch cao

Thạch cao chính là khoáng thạch thuộc nhóm đá thạch cao cứng thuộc loại khoáng vật của muối sunfate. Thạch cao có vị ngọt cay, tính rất lạnh, thuộc về kinh phổi, vị.

Thành phần chủ yếu của thạch cao là canxium sufate ngậm nước, có tính thanh nhiệt giải hỏa, giải khát, trị phiền muộn.

Thạch cao kết hợp với lá trúc tươi không chỉ tạo nên một món ăn vô cùng lạ miệng hấp dẫn mà còn là món ăn cho người đau răng rất tốt, có công dụng thanh nhiệt, sinh chất dịch cho cơ thể.

Nguyên liệu:

  • Thạch cao: 30 gam
  • Lá trúc tươi: 30 lá
  • Tâm trúc tươi: 30 cọng
  • Thân lau: 30 gam
  • Gạo tẻ:100 gam

Cách làm:

Trước tiên, đem lá trúc tươi, tâm trúc tươi, thân lau rửa sạch và thái khúc ngắn. Sau đó, luộc kỹ với nước để lấy nước cốt.

Đem gạo tẻ vo thật sạch rồi một cho vào nồi nấu thành cháo nhừ, cho nước cốt trúc đã hầm vào nấu cùng.

Món ăn bổ dưỡng cho người đau răng

Cháo lá trúc thạch cao – món ăn lạ miệng tốt cho người đau răng

Khi cháo chín tới cho thêm đường cát vào đảo đều. Món ăn cho người đau răng từ thạch cao cần ninh nhừ một chút, mỗi ngày ăn hai lần.

3. Món ăn cho người đau răng – Canh xương lợn nấu với rễ bồ hòn

Một món ăn cho người đau răng không thể không kể đến đó là canh xương lợn nấu với rễ bồ hòn. Bồ hòn là loại quả có công dụng thay thế bột giặt hữu hiệu, an toàn trước đây. Nhưng chắc ít ai biết rễ bồ hòn kết hợp cùng xương lợn tạo nên món canh hỗ trợ điều trị đau nhức, sưng tấy chân răng. Đồng thời, giúp thanh nhiệt, giải độc.

Nguyên liệu:

  • Xương sống lợn: 200g
  • Rễ bồ hòn: 30g
  • Gia vị

Cách làm:

Xương lợn trần sơ qua nước sôi cho bớt tạp chất. Rễ bồ hòn rửa sạch.

Món ăn tốt cho người đau răng

Canh xương lợn nấu với rễ bồ hòn – món ăn tốt cho người đau răng

Cho hai nguyên liệu vào nồi, đổ 1.200ml nước đun cạn còn 400ml nêm nếm gia vị vừa ăn. Món canh này sử dụng ngày 1 lần. Canh xương lợn nấu với rễ bồ hòn được coi là một trong những món ăn hỗ trợ giảm đau nhức răng vô cùng hiệu quả!

Với 3 món ăn cho người đau răng trên đây hi vọng không chỉ cung cấp cho bạn thêm những món ăn lạ miệng, bổ dưỡng mà còn góp phần hỗ trợ điều trị chứng đau răng hiệu quả. Nếu muốn trị dứt điểm tình trạng đau nhức răng kéo dài và tận gốc hãy gọi đến tổng đài 19006899 để được các bác sĩ nha khoa giàu kinh nghiệm của Nha khoa KIM tư vấn và đưa ra hướng điều trị kịp thời nhé!


Để lại bình luận của bạn

BÁC SĨ TƯ VẤN TRỰC TUYẾN